
エンパス


【やりたいくない!を大事にしていい】エンパスママが自分の心に寄り添って生きる

「夫の隣にいる自分が嫌い」—エンパス気質の私が気づいたこと

YouTubeをやめられない子どもへのやさしい対応|エンパスママの実体験

「大切にされたい」が叫び声になってしまうとき

自己肯定感が低いと、なぜ視線が怖くなるの?私の中にあった思い込みと向き合った話

すれ違う人の目が気になる…それってエンパスだから?私が実践した心の整え方

保育園のルールと子どものペース、どちらも大切にしたい

怒りは“自分を守る盾”だった。自己否定が怖かったエンパスママの本音
