


「夫の隣にいる自分が嫌い」—エンパス気質の私が気づいたこと

怒りたくないのに怒ってしまうママへ。キャパを超えた日の、正直な気持ち

YouTubeをやめられない子どもへのやさしい対応|エンパスママの実体験

「大切にされたい」が叫び声になってしまうとき

子供の話を最後まで聞けていますか?”聞いてもらえなかった私”が教える育児の大切なこと

自己肯定感が低いと、なぜ視線が怖くなるの?私の中にあった思い込みと向き合った話

トイトレ、終わらない…。怒りたくないのに、怒ってしまう私へ

すれ違う人の目が気になる…それってエンパスだから?私が実践した心の整え方
